仕事が続かない自分を責めていました

転職活動/30代/女性

これまでに6回仕事を変えました。大体2年も経たずに辞めてしまって、毎回自己嫌悪に陥っていました。
プレッシャーをかけられるとイライラが止まりませんし、私の仕事じゃないことを押し付けられることがすごい苦痛。
そのせいか体調も崩しがちで、私って社会不適合なんだなと思い込んでました。今も少し思ってます。

たまたまSNSで「気の流れで生きづらさが変わる」という言葉を見かけて、ダメ元で申し込んでみました。
施術を受けると、すぐに変わるというよりは、日々の中で少しずつ「こういうとき、いつもなら反応してたな」と気づけるようになった感じです。

先生には「活性のしすぎで気が暴走してる」と言われ、自分をコントロールできなかった理由が初めて腑に落ちました。
今は転職活動も無理せず、自分のペースで考えられました。
焦って自己否定ばかりしていた頃と比べると、ずいぶん息がしやすくなりました。
アドバイスも圧がなくて聞きやすいです。
無理なアドバイスがないのでゆっくりやっていきます。
今回の職場はいい人ばかりで続けられそうです。