血糖値管理のストレスから

糖尿病/50代/男性

糖尿病の診断を受けてから退勤後の楽しみだった菓子類が食べられなくなり、ストレスでたまに家内に内緒で爆食いしてしまってました。
それがいよいよバレ、親戚がそれで足切断になったので怖くなり、相談しました。

漢方や血糖値を下げるサプリなど色々試してることもあり、それも含めてどうしたらいいか相談できました。
気功で身体の疲れを取ってもらって、食欲も抑えてもらってるからか、以前のような爆食いは今のところせずに済んでます。

家族に迷惑をかけるとわかっていながら、なかなか辞められなかった自分の不甲斐なさと、相談しても否定されるだけだからと諦めていた気持ちが、先生に受け止めてもらえて救われてます。
精神面からも向き合って頂けたので、突然の誘惑があってもあまりストレスに感じずに過ごせてます。
生活しやすくなりました。これからも何卒宜しくお願い致します。